Zrób coś dla siebie i powiedz „dzień dobry” zdrowemu odżywianiu.
Hi Good Food to catering dietetyczny, który pomoże Ci zadbać o dobre samopoczucie i sylwetkę. Oferuje pełnowartościowe i smaczne dania, dopasowane do Twojego trybu życia i potrzeb.
Z Hi Good Food zdrowo zaoszczędzisz czas - codziennie o wybranej godzinie otrzymasz zestaw pięciu gotowych, estetycznie zapakowanych posiłków. Plany żywieniowe są komponowane przez doświadczoną dietetyczkę i przygotowywane zgodnie z metodą Sous Vide.
Wszystko świeże, zdrowe i pyszne!
To prostsze niż myślisz!
WYBIERASZ
odpowiednią dietę
ZAMAWIASZ
przez stronę
OTRZYMUJESZ
codziennie o wybranej godzinie otrzymujesz zestaw 5 pełnowartościowych posiłków
POST WARZYWNO - OWOCOWY
• 800 kcal •
Dieta oparta jest wyłącznie na świeżych warzywach, w postaci surowej i gotowanej (za wyjątkiem warzyw skrobiowych takich jak ziemniaki, fasolka szparagowa, groszek) oraz na niewielkiej ilości wybranych owoców (jabłka, grejpfrut, cytryna). Stosujemy również świeże soki i koktajle głównie warzywne. Nieodłącznym elementem diety są naturalne kiszonki oraz zakwas buraczany, wzmacniające florę bakteryjną jelit.
Dziennie dostarczamy do organizmu nie więcej niż 800 kalorii.
Ze względu na unikatową formułę tej diety, każdego klienta z osobna prosimy o kontakt w celu omówienia szczegółów diety. Post rozpoczyna się w każdy pierwszy poniedziałek miesiąca.
DIETA STANDARD
• 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal •
Dieta Standard pomoże Ci przyswoić zdrowe nawyki żywieniowe i zapewni prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Smaczne i pełnowartościowe dania skomponowane są z wysokiej jakości ekologicznych, lokalnych produktów. Dieta dedykowana jest dla wszystkich osób, które chcą zdrowo się odżywiać lub zredukować masę ciała. Dostępne są 4 warianty kaloryczne: 1200, 1500, 1800, 2100.
DIETA WEGETARIAŃSKA + RYBY
• 1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal •
Dieta Wegetariańska dostarcza wszystkich składników, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Brak mięsa równoważony jest warzywami strączkowymi oraz produktami mącznymi z pełnego przemiału. Kolejnym ważnym elementem są ryby, świeże warzywa i owoce, jaja oraz nabiał. Dostępne są 3 warianty kaloryczne: 1500, 1800, 2100.
DIETA BEZGLUTENOWA
• 1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal •
Dieta bezglutenowa została stworzona z myślą o osobach, które chcą lub muszą wykluczyć ze swojej diety gluten. Posiłki zostały dobrane tak, aby organizm otrzymywał wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dzięki współpracy z wykwalifikowanym dietetykiem, dania bezglutenowe są nie tylko zdrowe, ale i smaczne. Dieta dostępna jest w 3 wariantach kalorycznych: 1500, 1800, 2100.
DIETA BEZGLUTENOWA + BEZMLECZNA
• 1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal •
Dieta bezglutenowa + bezmleczna została stworzona z myślą o osobach, które chcą lub muszą wykluczyć ze swojej diety gluten jak i białko mleka krowiego. Alergia na mleko jest często mylona z nietolerancją laktozy (cukru mlecznego), która jest spowodowana wrodzonym brakiem lub niedoborem laktazy. Natomiast nietolerancja białek mleka dotyczy kazeiny, laktoglobuliny, laktoalbumin, gdzie angażowany jest już układ immunologiczny. Dieta dostępna jest w 3 wariantach kalorycznych: 1500, 1800, 2100.
DIETA DLA SPORTOWCÓW •SAMURAJ•
• 2500 kcal, 3000 kcal •
Dieta Samuraja to optymalny plan żywieniowy dla sportowców, oparty o założenia diety Paleo. Produkty są możliwie mało przetworzone, ale posiadają dużo wartości odżywczych (warzywa, owoce, mięso, ryby, jaja). Dieta wyklucza przemysłowy nabiał oraz rafinowany cukier, ale jest wzbogacona o bezglutenowe źródła węglowodanów, takie jak ryż, quinoa, kasza gryczana, amarantus czy ziemniaki. Dostępne są 2 warianty kaloryczne: 2500, 3000.
DIETA SOKOWA WZMACNIAJĄCA ORGANIZM
• 1000 kcal •
Kuracja przeznaczona jest dla osób, które chcą dostarczyć swojemu organizmowi prawdziwą bombę witaminową, przy ograniczonej kaloryczności. Dzień wzmacniający dostarcza wiele biodostępnych substancji odżywczych, które w ciągu kilku minut są wchłaniane na poziomie komórkowym. Dieta sokowa wzmacnia odporność, oczyszcza z toksyn, pobudza przemianę materii i odciąża układ pokarmowy. Soki warzywno-owocowe to esencja zdrowia, gdyż zawierają ważne witaminy, składniki mineralne, przeciwutleniacze oraz enzymy.
|
dieta
|
kaloryczność
kcal |
*cena za
dzień testowy pln |
1 dzień
pln |
20 dni
pln |
3 miesiące
pln | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
standard
|
1200 1500 1800 2100 |
36 38 41 43 |
56 58 61 63 |
1120 1160 1220 1260 |
3024 3132 3294 3402 |
|||
|
wegetariańska + ryby
|
1500 1800 2100 |
38 41 43 |
58 61 63 |
1160 1220 1260 |
3132 3294 3402 |
|||
|
bezglutenowa
|
1500 1800 2100 |
43 46 48 |
63 66 68 |
1260 1320 1360 |
3402 3564 3672 |
|||
|
bezglutenowa + bezmleczna
|
1500 1800 2100 |
43 46 48 |
63 66 68 |
1260 1320 1360 |
3402 3564 3672 |
|||
|
dla sportowców •samuraj•
|
2500 3000 |
53 58 |
73 78 |
1460 1560 |
3942 4212 |
|||
|
sokowa
|
1000 | 109 (1 dzień) / 327 (3 dni) | ||||||
 post warzywno - owocowy | PAKIETY | |||||||
| kaloryczność kcal |
|
|||||||
| ok. 800 |
|
|||||||
catering dietetyczny
działa od poniedziałku do piątku
każdy klient
jednorazowo może skorzystać
z dnia testowego, który tańszy jest o 20 zł od ceny regularnej
minimalny okres zamówienia
wynosi 3 dni
zamawiając pakiet na 20 dni,
każdy klient otrzyma codziennie rano butelkę wody niegazowanej
ceny zawierają
podatek VAT
Kontakt
tel. 512 107 454
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
numer konta:
mBank 89 1140 2004 0000 3602 7604 4462
adres:
ul. Bohaterów Warszawy 22
43-300 Bielsko-Biała
Czekamy na Twój telefon od poniedziałku do piątku
w godzinach od 09:00 do 16:00.
poza ustalonym obszarem cena dowozu ustalana jest indywidualnie z Klientem.
ANDRZEJ BARGIEL
• „Odpowiednia dieta to jeden z kilku ważnych elementów, które składają się na osiągnięcie sukcesu...” •
PATRYCJA MAJDAK - dietaraj.pl
• „Wierzę, że odpowiedni sposób żywienia oraz aktywność fizyczna mogą zmienić jakość życia, poprawić zdrowie i samopoczucie.” •
Previous 
Next